產后坐月子哺乳期能吃味精嗎?可以吃,但食用不可過量

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產后坐月子哺乳期能吃味精嗎?可以吃,但食用不可過量 味精自從上世紀被日本人發明以來,迅速在全球得到普及。然而自味精誕生之日起,關于味精有害人體健康的說法也不絕于耳。但即便如此,味精依然廣泛存在于市場,廣泛地被端上了餐桌。所以,味精對普通人有害與否,我們不必太在意,事實上是人們每天都在食用它,它也沒有給我們帶來什么明確的不利之處。不過,對于坐月子哺乳期的媽媽而言,吃味精就要悠著點了,吃可以適量吃,但切記不要多吃。

產后充足的睡眠很重要

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產后充足的睡眠很重要 產婦經過分娩的勞累,會感到身體極度疲乏,因此保證充足的睡眠非常重要。只有保證充足的睡眠,才能保證乳汁的充足分泌,從而確保有足夠的乳汁進行哺乳。否則會造成乳汁分泌不足。成人的正常睡眠時間只需保證6~7個小時就可以了,但是如果產婦第一個小時都被孩子吵醒,就會覺得自己身體沒有睡夠覺。嬰兒需要在夜間吃奶,產婦必須在白天充分利用時間,盡量休息,以保證身體健康。

培養寶寶養成良好的飲食習慣

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培養寶寶養成良好的飲食習慣 培養寶寶良好的飲食習慣,既有利于寶寶獲得足量均衡的營養,保證健康的身體和正常的生長發育,又利于寶寶形成講規矩的好習慣,對寶寶今后的性格、脾氣、習慣、氣質也很有好處。幫助寶寶養成好的飲食習慣從哪些方面入手呢?
關鍵字: 寶寶吃飯  
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產后為什么容易發生乳腺炎?怎樣預防月子急性乳腺炎?

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產后為什么容易發生乳腺炎?怎樣預防月子急性乳腺炎? 乳腺炎是喂奶期間最常見的疾病,給寶寶和媽媽都會帶來痛苦。盡量避免乳腺炎的發生是至關重要。哺乳期發生的乳腺炎一般是急性乳腺炎,大多是由金黃色葡萄球菌感染而引起。一般通過兩種途徑進入肌體:一是從乳頭皮膚的破損處入侵。新媽媽剛剛哺乳時,由于缺乏經驗,或者嬰兒吸吮奶頭的動作沒有磨合嫻熟,極有可能造成媽媽的乳頭有不同程度的皸裂、糜爛或細小潰瘍,細菌便有可能乘虛而入。細菌由此沿淋巴管擴散到乳腺實質,形成感染病灶;第二,細菌還可以通過乳腺導管開口,上行到乳腺小葉,再擴散到乳房間質中。

寶寶食欲不振不想吃飯可能是厭食嗎?

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寶寶食欲不振不想吃飯可能是厭食嗎? 寶寶食欲不振了,沒有胃口,不想吃飯,或者吃得很少。發生這種現象,不少家長馬上就懷疑孩子是不是得了厭食癥了。其實,孩子一時的食欲不振不能認為是厭食,更談不上厭食癥了。孩子出現飲食問題的主要責任人并不是孩子,而是家長自己。家長應該重新審視一下自己喂食孩子時是否存在問題。醫學上對孩子的厭食癥的診斷有一個標準:
關鍵字: 寶寶厭食  
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怎樣教寶寶洗漱?寶寶什么時候開始自己刷牙洗臉比較好?

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怎樣教寶寶洗漱?寶寶什么時候開始自己刷牙洗臉比較好? 好的生活習慣的養成必須從小時候開始。中國家長一般太過寵愛孩子,擔心這么小的寶寶怎么能自己洗臉刷牙呢?必須是家長包辦???其實,這并不是愛孩子!道理不多講,相信類似的話每個家長聽過好多遍。只需要調整心理感受就可以了。那么,家長怎么都寶寶自己洗漱呢?每天早晚寶寶同大人一起洗臉、漱口是必須要做到的。
關鍵字: 寶寶刷牙  
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怎樣判斷嬰兒到了需要添加輔食的時間了?

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怎樣判斷嬰兒到了需要添加輔食的時間了? 什么時候給寶寶添加輔食?育嬰專家一般建議在寶寶半歲,6個月左右。不過,這個時間是一個普遍規律,而每個孩子的情況不同,確定準確的加輔食時間,還應該針對每個寶寶的實際情況。有兩個方法可以判斷。1、觀察寶寶的吃奶情況,母乳喂養的媽媽要密切關注嬰兒的吃奶狀況,一般不要過早添加輔食。
關鍵字: 嬰兒輔食  
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哪些情況哺乳的媽媽需要暫停喂奶?該怎么辦呢?

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哪些情況哺乳的媽媽需要暫停喂奶?該怎么辦呢? 哺乳期是一個長期的的過程,其間可能發生各種狀況影響到哺乳的正常進行,有些情況還不得不暫停喂奶。哪些情況有必要暫停哺乳呢?1、有病需要服藥,寶媽如果有病不能不服藥,或者身體發燒一時過于虛弱,最好暫停喂奶。此地可選擇口味、營養互素最接近母乳的配方奶粉喂養嬰兒,同時最好每天能把母乳擠出來,以免乳汗的頒發,以后無法喂奶。如果身體虛弱嚴重難以恢復的,最好不再考慮母乳喂養,那就不必每日擠奶。
關鍵字: 母乳喂養  
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寶寶吃奶后要注意什么?

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寶寶吃奶后要注意什么? 寶寶如果在喂奶前哭鬧,或者吃奶時吸進空氣,都會引起喂奶后打嗝,有時隨著嗝還會把奶帶出來。所以,為了避免出現這種情況,喂奶前盡量不要讓寶寶哭太長時間,吃奶時乳頭或奶嘴都要填滿寶寶的口腔,以免吸入太多的空氣。喂奶后則要幫助寶寶打出嗝,將吸進胃里的空氣排出來。

哪些寶寶不適合母乳喂養?

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哪些寶寶不適合母乳喂養? 國際上都提倡母乳喂養,母乳是寶寶最適合的口糧,同時也對哺乳的媽媽有許多的好處,所以,如果沒有特別的原因,新媽媽們一定不要放棄母乳喂養。然而,并不是所有的寶寶都適合母乳喂養的。如果強行用母乳喂養此類寶寶,可能會引起適得其反的效果。那么,哪些寶寶不適合吃媽媽的奶呢?
關鍵字: 母乳喂養  
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