添加輔食最佳時期:寶寶味覺發育敏感期

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很多媽媽不太知道什么時候添加輔食好,一般專家都以6個月為開始時間,但為什么這樣,卻不太說得清楚。其實,這是跟寶寶的生長發育一個非常重要的階段,味覺發育敏感期有關。

對于孩子來說,第種沒有吃過的食物都是新鮮的好奇的,他們并不會天生就有什么成見。孩子的味覺嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏,因此此階段是添加輔食的最好時機。

寶寶通過品嘗各種食物,可促進對很多食物味覺嗅覺和口感的形成和發育,也是寶寶從流食--半流食---固體食物的適應過程。

經過這一階段,在1歲左右時,寶寶已經能夠接受多種口味及口感的食物,順利斷奶。在給寶寶添加輔食的過程中,如果寶媽寶爸們一看到寶寶不愿吃或稍有不適,就馬上心疼地停下來,不再讓寶寶吃,這樣便使寶寶錯過了味覺、嗅覺和口感的最佳形成和發育機會,不僅造成斷奶困難,而且容易導致日后挑食或厭食。

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