產后坐月子吃海參好嗎?

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產后坐月子吃海參好嗎? 海參是高營養的補品,尤其是野生的大連海參,天然綠色,含有豐富的蛋白質多種微量元素,膽固醇含量極低,因而人們稱它為海中人參,足見它的補養作用。坐月子不宜過早食用人參,前文已有涉及,那么,作為海人參的海參,產后坐月子可不可以吃呢?月子專家認為,海參的補養同人參不一樣,人參加補氣益中,而海參主要是因為含有豐富的營養元素,所以產后是完全可以食用的!
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產后坐月子可以吃燕窩嗎?

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產后坐月子可以吃燕窩嗎? 燕窩營養豐富,對孕婦和寶寶都非常好,很多孕媽媽都在吃。有媽媽詢問產后坐月子能不能接著吃燕窩,這樣有什么好處?燕窩具有養陰潤燥、益氣補中的功效,對于補產后體虛非常有益。需要哺乳的媽媽,會更加勞累,食用燕窩能緩解哺育孩子的勞累,同時燕窩中含膠原蛋白,還能幫助產婦恢復以前的身材和肌膚。

產后貧血、虛汗不止可以吃阿膠嗎?

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產后貧血、虛汗不止可以吃阿膠嗎? 阿膠具有較強的滋陰補血功能,是調理婦女貧血的傳統補品。婦女分娩時大量失血,極易帶來貧血、體虛大汗不止等癥狀。在這種情況下可以吃阿膠嗎,坐月子可以服用阿膠嗎?中醫認為阿膠性甘,平,歸肺、肝、腎經,具有優良的補血、止血,滋陰潤燥功能,其效果要好于鐵劑。因為補血的鐵劑,只是單純的補鐵,沒有阿膠的調理作用。
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