凡欣母嬰課堂

知安和月子餐來自武漢，是一家依靠中藥傳統滋補養生原則建立的月子營養餐品牌，依據的是女人產后不同階段的身體特點，按中醫滋補理論，選擇對應的營養食材，經科學配伍而成，每個階段分別有不同的食補配方。知安和月子餐包括30天煲湯料，一共30道湯料配方，按產后恢復特點分為四個階段，第1~7天數清排階段，第8~14天為調養階段，第15~22天為補充階段，第23~30為鞏固階段。順產、剖腹產、小產都適用，30道湯料食材，天天不重樣。

青主閣是專注于孕產婦營養調理的傳統藥食同源品牌，取古代婦科醫學大師“傅青主”畢生總結經典，結合現代食品加工工藝，為現代孕產婦量身定制的孕產期營養套餐。青主閣所產的產后月子餐按順產、小產、剖腹產來分別配餐，其中呵小月以26種天然食藥材，精心配伍搭配，營養全面豐富，全面補足產婦產后體虛失血，神疲倦怠，加速身體快速恢復。加工成易沖泡、便于沖服的粉包，開水沖泡即可服用，一次一包，飲用非常方便。優貝乳則采用傳統食療催乳下奶配方，食物催奶，安全可靠，既能保證奶腺飽滿通暢，又能補益奶水營養，寶寶飲后更健康。

產后惡露增多，一般都會有一個1~3星期的排惡露期。惡露是否排得快且干凈，直接關系到產后體質的恢復。因為排惡露的過程是一個失血過程，如果遷延不盡，持續時間過長，就會非常影響到產后身體了。生化湯就是我們老祖宗專門為促進快速排盡惡露而秘制的經典驗方，由醫學大家孫仲景所創，且經歷代婦科歸納總結，形成今天成熟的湯方。無論哪個牌子的生化湯，選材配比都不是太大的秘密，關鍵就在于選材的地道，工藝的精細，決定著最后湯藥的功效。

坐月子吃黑麻油，這是很多母嬰專家推薦的月子最好用油之一。黑麻油是由黑芝麻壓榨而成，有熱榨和冷榨兩種加工方式，熱榨的工藝簡單，成本低，出油率也不錯；而冷榨的工藝要復雜得多，成本更高。所以市場上的黑麻油大多都是熱榨工藝生產。但冷榨所生產的黑麻油，更適合孕產婦食用，營養保留更完整充分，多吃不上火，對于產后容易積食便秘的新媽媽來說，選擇冷榨的黑麻油最好了。黑麻油哪個牌子好？坐月子廣禾堂黑麻油和臺灣廣和黑麻油哪個好？

北京艾佳人是基于臺灣月子教母：莊淑旗博士的月子保養理論而創立，成立于2004年，通過引進臺灣成熟的月子餐料理體系理論，將價格高高在上的月子會所供餐方式，改造成為平民價格的DIY方式。北京艾佳人月子餐官網_艾佳人月子餐官方旗艦店

這里推薦一款鹽阜15天小月子營養套餐。鹽阜是功效非常棒的專業月子餐品牌，吃過的媽媽們都反響非常好。這款15天月子餐，特別針對小產后的身體特點，精心選料，科學配伍。按主餐、加餐、滋補和佐餐四類用途搭配。包括15天的月子粥、月子湯、月子飲品、生化飲、黑糖、即食花膠、燕窩膏、即食燕窩等一共11種食材，分7+8兩個階段，科學搭配月子餐清單，只需按單食用就可以了，簡單營養。

立愛月子餐這個品牌是由專業的母嬰專家所打造的，特別針對不同產婦的需求精心配料。這款立愛雜糧月子粥30天套餐，按照產婦30天坐月子不同階段的身體特點選配食材。產婦消化能力差，多吃粥類（流食）更容易消化吸收，加速身體機能的恢復。它將月子30天分為四個階段，遵循先補后排、由淺入深的原則。第一周以小黃為主，清源以使身清氣爽；第二周以黑豆為主，修繕而滋補營養；第三階段以紅豆、薏米為主，進補氣血恢復氣色紅潤；第四階段以黑糯米為主，鞏固體質保持身材。一共30種粥，總共43種雜糧配餐，每天一包，30天每天不重樣。熬煮方便，營養好吃，產婦長吃不膩。

艾佳人月子餐坐月子調理營養餐效果怎么樣？第二次買了。16年老婆第一胎坐月子喝的艾佳人的月子水和米精露，效果非常好，奶水很足。母乳喂養到18個月。這次又買了好多件，還有配合做飯的月子餐和月子粥，月子食譜精確到每一天的每一頓飯，很滿意！強烈推薦一下！

Mis．Zhuang臺灣廣和生化湯作用怎么樣？主要是補虛，化瘀，散寒，很適合產后及經期使用。推薦購買，純中藥的，口味也可以接受，不是很苦，沖泡起來也很方便。 但是價格小貴，一盒只有15包，如果容量大一點會更好！

試用和月鑫生化湯生化飲，有助于產后恢復，尤其是產后排惡露，子宮干凈非常有效。和月鑫采用純天然無添加的原料，免煎煮的，服用方便，質量可靠。以下收集整理部分寶媽使用和月鑫生化湯的感受及評價，供有需要的寶媽參考。